肌を知る 男がスキンケアを始めるとき、まず最初にしなければならないことは、自分の肌を知る、ということです。 一口にスキンケアといっても、肌質によってスキンケア方法は異なります。 オイリー肌、ノーマル肌、乾燥肌、混合肌、ニキビ肌、自分がどのタイプの肌なのかをよく観察して、知ることが重要です。 日本ではオイリー・ニキビ肌が多いと言われていますので、スキンケアが必須の男性が多いわけです。 肌質が分かれば...
スキンケアのポイント
男のスキンケアならではの特徴、ポイントを解説します。男のスキンケアの基本から、自分の肌についてや生活習慣のことなどトータル的にケアします。
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スキンケアのポイント一覧
洗顔のポイント
男のスキンケアも女性と同じく、基本は洗顔にあります。 しかし、いくら毎日洗顔しても、方法が正しくなければ、効果が出ないどころか逆効果になりかねません。 ポイントをおさえて、正しい洗顔方法でスキンケアしましょう。 【1日2回】 朝は寝ている間に分泌された過剰な皮脂を取り除くため、夜は1日の汚れを落とすため、朝と夜の1日2回洗顔しましょう。 【ぬるま湯で】 冷たい水は毛穴が閉じて汚れが落ちにくく、熱い...
男のニキビ
スキンケア対策 男のスキンケアを考えたとき、しつこいニキビに悩んでいる人も多いのではないでしょうか。 スキンケアをしているなかで、新陳代謝がスムーズでないと、毛穴が皮脂でふさがりニキビになります。 エステで一度毛穴の中の汚れや詰まりをきれいにしてみるのもおすすめですが、新陳代謝をよくする方法の1つにマッサージがあります。 リンパ腺の流れが良くなれば、皮膚の抵抗力も高まるので、ニキビが出来にくくなる...