男の洗顔料の選び方
オイリー肌
オイリー肌には、余分な皮脂を吸収してくれる洗顔料を選びましょう。
皮脂吸着のクレイやパウダー成分入りのものもあります。
肌がテカるからといって、洗浄力の強い石鹸でゴシゴシ洗っては逆効果です。
洗顔後、そのままにしておくとまた過剰に皮脂が分泌されます。
忘れずにたっぷりとローションで水分補給もしておきましょう。
ニキビ肌
ニキビ肌の人は、洗顔用のグリセリン入り半透明石鹸や、アミノ酸系のマイルドな洗浄成分の洗顔料がおすすめです。
弱酸性の洗顔料は、洗浄力が優しいのでニキビがなかなか良くならないことがあります。埃や皮脂などの汚れはきちんと落とし、なおかつ肌に優しい洗顔料を選んでください。
ノーマル肌
特に肌にトラブルもない、オイリーでも乾燥もしていないノーマル肌であれば、普通の洗顔用石鹸を選択してOKです。
体調や空気の乾燥度によって、肌も微妙に変化しますが、少しオイリーだな、少し乾燥気味だな、と感じたら、その都度、ケアするようにしてください。
乾燥肌
乾燥肌には、汚れをきれいに落としながら、皮脂を取り過ぎないもので、洗顔後は肌が突っ張らない保湿効果のあるものが最適です。
マイルドな洗顔フォームや透明の洗顔石鹸、洗顔ジェルなどを選びましょう。
間違っても入浴用の普通の石鹸で洗顔しないようにしてください。
洗顔料を使うのも、夜の洗顔だけにして、朝の洗顔は、ぬるま湯だけで洗う方が乾燥肌には合っています。
洗顔後は、水分と油分を補うのを忘れずに。
混合肌
オイリーな部分と乾燥する部分を併せ持つ混合肌の場合、顔の部分に応じて洗顔料を使い分けるようにしましょう。
皮脂の分泌の多いTゾーン(おでこから鼻筋にかけて)は、余分な皮脂を吸着してくれる成分の入った洗顔料を選び、乾燥しているUゾーン(頬からあごの部分)は、皮脂を取り過ぎないマイルドな洗顔料を選んでください。
使い分けるのは、少し面倒かもしれませんが、肌をノーマルに近づけるために、毎日続けてみましょう。
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